Biznes z ludzką twarzą

Wierzę w zaprogramowane dobre intencje ludzi. Niektórzy twierdzą, że to naiwne. Moje doświadczenie też kilka razy zachwiało moją wiarą, ale wiedza nie zawsze stanowi o mądrości, a świadomość – tak. Ogromny wpływ na ludzi ma środowisko, w którym żyją i wzorce, które mają wokół. Jesteśmy też podatni na zmiany, a więc jeśli zechcemy odbyć podróż […]

Czytaj więcej

Lepiej być pięknym i zdrowym czy pięknie puszystym i chorym?

O nadwadze mówimy wtedy, kiedy tkanka tłuszczowa występuje w organizmie człowieka w stopniu umiarkowanym, jednak w wyraźnym nadmiarze w porównaniu czy w stosunku do beztłuszczowej masy ciała. W oparciu o badanie pomiaru masy ciała ustalono, że z nadwagą mamy do czynienia wówczas, gdy tkanka tłuszczowa naszego organizmu nie przekracza 25% u mężczyzn i 30% u […]

Czytaj więcej

Czego nie wiemy o cytrynach

Żółta i kwaśna cytryna to skarbnica zdrowia. Nie tylko zwiększa odporność, ale radzi sobie z problemami skórnymi, wzmacnia włosy i pomaga w walce z migreną, opryszczką, nadwagą czy nowotworami. Cytryna jako roślina (Cirrus Iimon) zaliczana jest do rodziny rutowatych (Rutaceae). Przyjmuje formę niewielkiego drzewka, sięga do kilku metrów wysokości. Pochodzi z południowo-wschodnich Chin, lecz obecnie […]

Czytaj więcej

Nieznana strona szczepień w Polsce

Ministrowie, dyrektorzy departamentów zdrowia, profesorowie medycyny, lekarze, pielęgniarki zapewniają opinię publiczną, że szczepionki są bezpieczne, całkowicie bezpieczne… A niepożądane odczyny poszczepienne zdarzają się raz na milion albo -jeszcze lepiej – raz na dziesięć milionów, albo nawet w ogóle się nie zdarzają… Jeśli jednak jest tak, jak zapewniają „eksperci” od szczepień cudzych dzieci, to dlaczego cały […]

Czytaj więcej

Tłumione emocje prowadzą do choroby

Tłumione emocje, lęki, przewlekły stres powodują powolne zmiany w układzie hormonalnym naszego organizmu. Pod ich wpływem wydziela się kortyzon, coraz bardziej osłabia się nasz układ odpornościowy, a w konsekwencji coraz częściej zapadamy na choroby, także nowotworowe. Można więc powiedzieć, że tłumione emocje prowadzą wprost do choroby. To dlatego tak ważne w życiu jest uporządkowanie uczuć […]

Czytaj więcej

Tężyczka – utajona i dokuczliwa choroba zestresowanych managerów

Bardzo często zgłaszają się do mojego gabinetu ludzie pracujący w wielkich korporacjach, którzy są permanentnie zmęczeni i przygaszeni; czują, jakby uciekała z nich cala energia. Cierpią na bóle mięśni i głowy, drżą im ręce, mięśnie, powieki, czują szum w uszach, wczesnym porankiem dopada ich stan osłabienia, przemęczenia, mają problemy ze snem i z zasypianiem. Przeszukując […]

Czytaj więcej

Basta z fluorem – cz. 2

(lektura cz. 1 – dla zrozumienia całości oraz wywołania odpowiedniego i słusznego napięcia – wysoce zalecana) . – Dzień dobry, Doktorze. Czy pamięta pan, że mieliśmy dokończyć dzisiaj tę niezwykle bulwersującą dyskusję dotyczącą fluoru? Możemy sobie na to pozwolić? – Hmm… to zależy głównie od Pani. Jeśli jest pani zdecydowana – to jak najbardziej, mam jednak […]

Czytaj więcej

Moja historia – farmaceutka

Odkąd, pamiętam apteka zawsze kojarzyła mi się z miejscem spokoju, ciszy i pełnego zaufania. Panie pracujące w aptece miały w sobie coś magicznego. Posiadały wiedzę wyjątkową, dostępną dla nielicznych, robiły z niej ogromny użytek na rzecz niesienia pomocy każdemu, kto jej potrzebował. Nie chciałabym pomijać tu ogromnej roli lekarza i jego ordynacji, ale zdarzały się często […]

Czytaj więcej

Najstarsza metoda lecznicza – głodówka

„Człowiek żyje z jednej czwartej swego pożywienia, z pozostałych trzech czwartych żyją lekarze” – tak mawiano w starożytnym Egipcie. Nasz problem polega bowiem nie na braku pokarmu, a na tym, że nie potrafimy we właściwym czasie odłożyć łyżki i widelca. Jemy za dużo, przez co w naszym organizmie odkładają się niepotrzebne złogi, a to doprowadza […]

Czytaj więcej

Witamina D w walce z chorobami

Badania nad jej wpływem na zdrowie nadal trwają. Udowodniono, że chroni przed chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane czy cukrzyca typu 1. Zapobiega złamaniom kości, depresji, infekcjom zapalnym jelit, nadciśnieniu tętniczemu, a także nowotworom. Niedobór witaminy D przez setki lat powodował krzywicę u dzieci. Choroba ta to nie tylko lekko krzywe kości, […]

Czytaj więcej