Najstarsza metoda lecznicza – głodówka

„Człowiek żyje z jednej czwartej swego pożywienia, z pozostałych trzech czwartych żyją lekarze” – tak mawiano w starożytnym Egipcie. Nasz problem polega bowiem nie na braku pokarmu, a na tym, że nie potrafimy we właściwym czasie odłożyć łyżki i widelca. Jemy za dużo, przez co w naszym organizmie odkładają się niepotrzebne złogi, a to doprowadza […]

Czytaj więcej

Witamina D w walce z chorobami

Badania nad jej wpływem na zdrowie nadal trwają. Udowodniono, że chroni przed chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane czy cukrzyca typu 1. Zapobiega złamaniom kości, depresji, infekcjom zapalnym jelit, nadciśnieniu tętniczemu, a także nowotworom. Niedobór witaminy D przez setki lat powodował krzywicę u dzieci. Choroba ta to nie tylko lekko krzywe kości, […]

Czytaj więcej

Aspartam – E951

Najbardziej niebezpieczna substancja słodząca dodawana do żywności. Prawie dwieście razy słodsza od cukru. Występuje w produktach takich jak coca-cola, jogurty, płatki śniadaniowe, guma do żucia, leki, słodziki, produkty typu light. Powoduje migrenę, bóle głowy, skurcze mięśni, nudności, bezsenność, utratę smaku, zaniki pamięci, raka. Aspartam został wynaleziony w 1965 r. przez chemika Jamesa M. Schlattera pracującego […]

Czytaj więcej

Basta z Fluorem – cz. 1

Co łączy cukier z fluorem ? – Yyyy …zębyyy? Tak, brawo I Jak udało się Pani na to trafić? Przyznam, że wcale nie jest to takie oczywiste. Dlaczego? Przecież wiadomo, że od słodyczy psują się zęby, a każda dobra pasta ma fluor… Zresztą, nie jeden dentysta to powie… Czyż nie? Tak, to prawda, ale tylko […]

Czytaj więcej

10 przykazań alergika

Alergia. Nie ma w Polsce człowieka, który nie spotkałby się z tym słowem. Znikające z półek w aptekach tabletki musujące, niekończące się testy, wizyty u lekarzy, leki i… w końcu poczucie bezsilności. Czym tak naprawdę jest alergia i czy na pewno dobrze sobie z nią radzimy? Naukowcy są zgodni co do jednego – należy zwalczać […]

Czytaj więcej

Naturalna REWOLUCJA w odchudzaniu

Nadwaga przestała być już jedynie problemem natury czysto estetycznej. Coraz częściej pojawiające się tu i ówdzie nadprogramowe centymetry są powodem do zmartwień nie tylko wtedy, gdy zbliża sie lato, ale przede wszystkim dlatego, że stale wzrasta świadomość dotycząca odpowiedzialności za własne zdrowie. Dodatkowe kilogramy będą nam przeszkadzały nie tylko na plaży, gdy będziemy chciały wystąpić […]

Czytaj więcej

Wywiad z Prof. Dr n. farm. i med. Wiktorem Stelmachem

Laureat nagrody Ministra Oświaty i Wychowania za osiągnięcia w pracy dydaktycznej Profesor Międzynarodowego Uniwersytetu Otwartego Medycyny Komplementarnej Członek National Geographic Society Członek Rzeczywisty Instytutu Akupunktury oraz Leków Naturalnych Brytyjskiej Wspólnoty Narodów Członek zarządu Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego Autor licznych opracowań nowoczesnych technologi w zakresie produkcji i kontroli jakości leków, jak również autor receptur leków […]

Czytaj więcej

Wellness… oraz zdrowy tryb życia

Nasłuchaliśmy się o wellness, fitness, spa, medytacjach oraz zdrowym trybie życia do znudzenia. Wiadomo, że lepiej być zdrowym i bogatym niż chorym I biednym. Ile razy można poruszać ten sam temat, wałkować kwestie zdrowego odżywiania, sukcesu, szczęśliwego życia?  Mało prawdopodobne, by wiele osób zmieniło swoje nastawienie do zdrowia po przeczytaniu kolejnego artykułu w gazecie. Mało […]

Czytaj więcej