Naturalnie wygrać z bólem

Każdy dzień jest prawdziwym wyzwaniem dla naszego organizmu. Niezależnie od tego czy pracujemy fizycznie, czy umysłowo, jesteśmy bardziej, czy mniej aktywni fizycznie, zdarzają się sytuacje gdy nasze ciało wysyła sygnał ostrzegawczy: „Więcej nie dam rady!”. Tym sygnałem jest zwykle właśnie ból. Niezależnie od tego, czy jest on wynikiem urazu, kontuzji, czy zwykłego przemęczenia, komunikat jest […]

Czytaj więcej

Stwardnienie rozsiane

Wywiad z doktor Woyciechowską, wybitną specjalistką w leczeniu chorób immunologicznych, szczególnie stwardnienia rozsianego (SM). Dr Joanna Woyciechowska dorastała w otoczeniu nauki i medycyny. W wieku 15 lat zdecydowała, że pójdzie na medycynę i zostanie neurologiem. Na studiach poznała dr Barbarę Patzer, która wprowadziła ją do kola naukowego, gdzie dr Woyciechowska uczyła się immunologii i badała […]

Czytaj więcej

Dieta w chorobie nowotworowej

Szczególnie w diecie nowotworowej bardzo ważne jest, aby wzmacniać nasz organizm. System immunologiczny bardzo pomaga w utrzymaniu równowagi organizmu i w rekonwalescencji podczas różnego rodzaju terapii antynowotworowych oraz po nich. Udowodniono również, że posiadamy naturalne czynniki, które wyrzucają komórki nowotworowe z naszego organizmu. Noszą one nazwę Limfocyty Natural Killer (NK- naturalni zabójcy). Co pomaga w […]

Czytaj więcej

Medycyna integralna

Zmiany zachodzące w dzisiejszym świecie dokonują się w niespotykanym nigdy dotąd tempie, w każdej dziedzinie życia. Dotyczą one także medycyny. Obecnie jesteśmy świadkami coraz dynamiczniej rosnącej świadomości zdrowia. Powoduje ona, że ludzie szukają skuteczniejszych i przyjaźniejszych metod zarówno leczenia chorób, jak i zachowania zdrowia. Połączenie różnych dziedzin Oczekiwania te doprowadziły do zupełnie nowego spojrzenia na […]

Czytaj więcej

Probiotyki – płaszcz ochronny przed chorobami

Przed nami zima, do której dobrze jest przygotować nasze organizmy. Pomogą nam w tym prozdrowotne bakterie, które stymulują właściwe działanie układu odpornościowego. Bakterie prozdrowotne (probiotyki) posiadają niezwykłe właściwości. Gdy znajdują się w naszych organizmach, w odpowiedniej liczebności i gatunkowej różnorodności (w tym np. szczepy z rodzaju Lactobacillus i Bifidobakteńe), prowadzą dobroczynne działanie. W pierwszej kolejności […]

Czytaj więcej

Lepiej zapobiegać, niż leczyć

Wielkimi krokami nadchodzi zima. Deszcz, mróz, śnieg i niewiele słońca. Taka aura niestety nie sprzyja ani naszemu dobremu samopoczuciu, ani zdrowiu. Szkoła, praca, tramwaje, autobusy – wszędzie wszyscy pociągają nosami i pokaszlują. Patrzymy krzywo na koleżankę z pracy, która z gorączką siedzi obok przy biurku i… zaraża wszystkich wokół. A ona albo jest pracoholiczką i […]

Czytaj więcej

Jod – pierwiastek życia

Jod odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry, włosów, paznokci i zębów. Ułatwia usuwanie wielu toksyn z organizmu, wzmacnia układ odpornościowy. Wpływa też na proces spalania tłuszczu i zmniejsza apetyt na słodycze, dlatego bywa wykorzystywany w preparatach odchudzających. Posiada właściwości odmładzające, wspomaga leczenie chorób takich jak cukrzyca czy nowotwory. W ciele człowieka […]

Czytaj więcej

Rokitnik – skarbnica witaminy C

Poprawia odporność, odbudowuje komórki, opóźnia starzenie, przywraca energię i zmniejsza ryzyko chorób. Spośród wszystkich owoców ilością witaminy C dorównuje mu tylko dzika róża i acerola. Zawiera ponad 190 bioaktywnych substancji, które pozytywnie wpływają na zdrowie. Występuje w nim m.in. kwas omega-7, niezmiernie rzadko występujący w przyrodzie. Rokitnik – Hippophae rhamnoides – znany również jako „złoto […]

Czytaj więcej

Era zakwaszenia

XXI wiek mija pod znakiem coraz szybciej rozwijających się chorób cywilizacyjnych. Coraz więcej osób zmaga się ze schorzeniami, które przynoszą znaczne spustoszenie w ich organizmach. Wszystkie te dolegliwości mają swoje źródło i nie zawsze jest ono związane z obciążeniem genetycznym, choć i tego tematu nie wolno bagatelizować. Dolegliwości, które dotykają coraz szerszego grona ludzi, często […]

Czytaj więcej

Bolą Cię stawy – jak sobie z tym radzić?

Poranna sztywność, bóle mięśni i stawów czy kłopoty z poruszaniem, doskwierają nam coraz częściej. Dawniej objawy te charakterystyczne były dla osób starszych, dzisiaj coraz częściej młodsi ludzie cierpią z tego powodu. W dobie mody na zdrowy styl życia często jednak zapominamy o tym jakże ważnymi elementami naszego ciała są stawy i mięśnie. Co robić, by […]

Czytaj więcej